Ist positiv Denken der Schlüssel?
Seit ich mich mit der Persönlichkeitsentwicklung und dadurch auch mit der positiven Psychologie beschäftige, habe ich gemerkt, dass mein Fokus zuerst darauf lag die unangenehmen Gefühle aus [...]
Zu meiner Selbstliebe gehört Abgeben
Selbstliebe, also das wertschätzende Annehmen der eigenen Person, ist in aller Munde. Plötzlich fordern einen diverse Challenges dazu auf, sich mit sich selbst zu beschäftigen, die kleinen Makel [...]
Erwartungen – Wovon bist du überzeugt?
Als geborenes Sensibelchen bin ich nicht nur sehr schnell darin, die Gefühle anderer Menschen wahrzunehmen, sondern auch, wenn sie sich ändern. Ich erfahre außerdem an mir selbst hautnah, was es [...]
Kannst du loslassen?
Wenn wir lernen loszulassen, lernen wir uns zu befreien und uns für Neues zu öffnen. Wir schaffen Raum in uns und in unserem Leben indem wir gehen lassen, woran wir uns bisher festgeklammert [...]