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Monat: März 2020

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Schubkraft wird oft für böse gehalten und Tragkraft für gut - dabei sind beides einfach nur zwei Kräfte, die im harmonischen Gleichgewicht miteinander wirken sollten. Dieser Artikel klärt mit häufigen Missverständnissen über grundsätzlich gesunde Bewegungen in der Gymnastizierung auf.

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