„Jeder Tag ist eine Wanderung, kein Sprint.“ Dieser Satz hat mich die letzten Tage begleitet und getragen. Trotz Corona-Einschränkungen steht bei uns gerade viel an und ich merke, wie mir all die [...]

Wir kommen ans Ziel, doch was dann kommt, ist ein neues Problem. Eine neue Herausforderung. Die nächste Chance, etwas zu lernen. Die Einladung, eine Richtung zu wählen und den nächsten Schritt zu [...]

Im Umgang mit Pferden komme ich nicht umhin immer wieder zu bemerken, wie ich mir selbst im Weg stehe. Im Alltag schleichen sich Gewohnheiten ein, die mich am Weiterkommen hindern, die es mir [...]

Was ist der Sinn unserer Emotionen? Müssen wir uns manchmal einfach schlecht fühlen oder ist positiv Denken der Schlüssel zu einem von Glück erfüllten Leben? Seit ich mich mit der [...]

In diesem Artikel möchte ich dir ein wenig das Gewicht von den Schultern nehmen, wenn sich Selbstliebe für dich manchmal wie eine Last anfühlt. Selbstliebe, also das wertschätzende Annehmen der [...]

In diesem Beitrag möchte ich dir Mut machen, deine Erwartungen einmal in einem anderen Licht zu betrachten, als du es bisher getan hast. Als geborenes Sensibelchen bin ich nicht nur sehr schnell [...]

Kannst du Erwartungen loslassen? Kannst du Überzeugungen loslassen? Kannst du Spannungen loslassen? In diesem Artikel gehen wir darauf ein, was es braucht, um wirklich loslassen zu können und was [...]